SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobic

Czy chodziło Ci o: "jak zrobić"?

  • Zestawik do oceny...

    Post
    Doping

    clena nie chce brałem kiedyś i skutki uboczne takie jak drżenie rak kołatanie serca zmęczenie są nie do przyjecia dla mnie :) ..poprostu slabo mi sie cwiczylo na tym osiagne cel bez clena a co do odblo mam clomid 24tab paczkę nolvy i 5000jednostek HCG mam plan rozcieńczyć to z sola fizjologiczna i zrobić z tego 5 schotów po 1000iu będę walić co 2 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2008-02-04 20:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pregnyl-test

    Post
    Doping

    Aż mnie zatkało, bo postu nie pamiętałem. Teraz wiem (WAR 2009), że nie bada się substancji aktywnej jako takiej, bo test tak nie działa. Należy zrobić dla pewności kilka zastrzyków z hcg i zbadać mocz testem. Właśnie strzeliłem 5000iu słowackiego Pregnylu, jutro poprawie dla pewności i dam znać jak z wynikiem.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7470 Data: 2010-12-12 20:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale ja zaczne od 200 - i skoncze na 200 --- z metą chodzi mi o to czy powinno sie odstawic ją przy dawce 25 mg na dobe czy zejsc ? - mysle tak dlatego ze meta to tez lek - a jak mi wiadomo leki odstawia ise nei odrazu tylko stopniowo - ale uwazam ze masz większa wiedze - dlatego sie pytam was!! powiedz mi - opłaca sie zrobic cykl ze srodków które [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2003-12-11 16:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie moje wymiary.prosze!!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no nie wiem jak chcesz to zrobic , cwiczac gorną połowe ciala , urosniesz bardziej , niz dolna , ale dolna tez bedzie rosnac , bo przeciez jesli nabierasz masy to organizm nie ładuje wszystkie w trenowane partie , masa rozkalada sie proporcjonalnie po całym Ciele , to tak jak bys mial miec lewa reke od prawej 2 razy chudszą

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2004-10-20 14:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl

    Post
    Doping

    a jak chcesz to zrobic ,do wiosny by ci cos takiego by sie nie udalo wiec zamknijmy ten rozdzial bo nawet zawodowcy ni lapia samego miesa .na twojm miejscu skupil bym sie na redukcji a jak to ogarniesz to na wiosne wskoczysz na bombke i wszystko lepiej wyjdzie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2011-10-24 16:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym dostać większych mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i czytaj to też czytaj http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2284 siła http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 mity tekstu dużo, ale nie ma wyjścia. jak nie jesteś pod opieką prywatnego trenera/dietetyka to musisz sam sięuczyć :) w skrócie: co zrobić aby przybyło mięsni: łaczysz 4 rzeczy -progresywny trerning siłowy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2012-05-07 09:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY W DOBORZE SUPLI !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    creapure to jest mono tyle że masz większe mikrorozrdobnienie jeżeli chcesz zrobić cykl kreatynowy to jak najbardziej moze być mono ale jezeli nie to pojedynczą formę krety możesz odpuścić.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2011-06-19 22:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy plan na 5-6 tyg.

    Post
    Trening dla początkujących

    a i jeszcze jedno: czy moge na koniec treningu zrobić sobie sztrugsy? wiem ze przy rdl beda pracowały ale teraz jak robie rdl to juz ich nie odczuwam , co wy na to...?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2009-04-14 22:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w tabeli jest podany zakres ciężaru od...do,więc jak masz wartości graniczne podane to wartość pomiędzy nimi np. jest ciężarem jaki należy zrobić w 2 serii, przy założeniu 3 serii w danym ćwiczeniu. Więc przełóż to na swoje możliwości i jazda :-)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9855 Data: 2013-11-14 06:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed treningiem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] niektórych osób" i w zależności od aktualnego celu/michy/ zapotrzebowania Ja sam piłem wiele lat takie szejki na śniadanie bo były wygodne i proste w przygotowaniu , także jak trenowałem rano. Nigdy nie miałem problemów z trawieniem zmiksowanych płatków z dodatkami (podobnymi do wymienionych w 1 poście) i pójsciem na trening 30-40min od tego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2017-01-09 16:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze ze juz sie powoli rozumiemy :D tez myslalem ze enan z winem bedzie lepszy tylko teraz przeanalizujmy te dwa połączenia ile zwykły kowalski może zrobic masy na dece z prolkiem i ile z tego straci spoczywając dluzszy czas po cyklu na diecie i gainerach i analogiczna sytuacja z winkiem i prolkiem. Jak ktos mi taki schemacik pi razy oko [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4441 Data: 2008-03-08 20:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wolałbym nie haratać sie tabsami po cyklu mietka i narazie odpuscic wątrobie. Nieukrywam że chcialbym zrobic ladnych pare kg na tym cyklu a propkiem trzeba sie troche pokłuć a enan jest za to wygodniejszy w iniekcjach i bardziej efektywny wiec sklanialbym sie ku niemu rozwazalem wczesniej opcje prop i npp ale tak jak mowie za duzo klucia troche:/

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4441 Data: 2008-03-08 20:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duzo wiecej niz na winsie, 6tyg na winstrolu 3kilo dobrej masy to mozna powiedzec swietny wynik, wrecz rewelacja a deka to typowy tucznik i swietnie sie nadaje do cyklow masowych a to jaka mase na tym zbudujesz i jak to bedzie wygladalo w efekcie koncowym to zalezy tylko od ciebie robienie w jednym cyklu masy i redukcji to najwyzsza szkola jazdy

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4441 Data: 2008-03-08 21:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] badania wychodziły dobrze, bombę było czuć i widać. Co zrobić, narazie czekam na nowy staf. W między czasie przyszedł wynik teścia wolnego, 17pg dla normy 1-28pg Więc lipa, jak będę na chacie to wrzucę fote tego wynalazku. Zastanawiam się czy wino-oral mam z tego samego źródła, jest szansa na sprawdzenie czy to nie mąka? Tak samo nołnejm :-(

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2019-01-23 21:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metabolic Thyrolean

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja tez nie jestem geniuszem w kuchni, ale cycuszki + ryz i platki owsiane to kazdy potrafi zrobic. Jak masz pytania co do diety, zapraszam do ODZYWIANIA. Nie powines zupelnie eliminowac T z diety, skoncentruj sie na T nienasyconych (ryby, oliwa z oliwek/pestek winogrom, orzechy wloskie) Metabolic Thyrolean nie powinien Ci zaszkodzic, ale [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4646 Data: 2002-12-29 00:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metabolic Thyrolean

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie mam czasu na kombinowanie ze wszystkimi roznymi potrawami itp., jem to co w miare szybko mozna zrobic, a ryz z kurczakiem jem akurat caly czas a tluszcze oczywiscie jakies sie znajda, calkowicie ich nie eliminuje bo nie mam swira na punkcie jakichs diet nie probowalem jeszcze diety redukcyjnej ani aerobow bo mam zamiar zaczac rzezbic w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4646 Data: 2002-12-29 00:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Moze pomyslisz ( do autora ), ze glupio gadam ale ja jestem zwolennikiem malych dawek poki kopia po co mam sie od razu porywac z motyka na ksiezyc?? Sprawdz swoj organizm jak reaguje na dany srodek i stezenie, a pozniej ewentualnie zwiekszaj dawke. Trzeba obalic stereotyp wsrod nowicjuszow mowiacy: walne duzo srodkow bede wielki - tylko [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2007-10-20 20:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziemniaki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie gotowalem nigdy bo kiedys matka gotowala. Teraz musze samemu wszystko zrobić . Musze wiedziec jakie obecnie sa ziemniaki, bo cche obliczyc wartosci, bo na stronie sa wlasnie te 3 grupy podane i w kazdym inna wartosc. jak mam zobaczyc czy sa miekkie jak napisalem ze gotuje w SZYBKOWARRZE i zeby sprawdzic czy sa miekkie musialbym wyposcic pare i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2013-02-04 12:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozumiem Twoj dylemat, tez nie wiem jakbym sie zachowal. Tutaj wszt=yscy radza odpuscic ale... Swiat jest chu**wy i dlatego czasem warto zrobic cos dobrego a skasowanie faceta tlukacego niewazne jaka ale kobiete jest takim dobrym uczynkiem poza tym zle sie bedziesz czul jak nastepnym razem ja skatuje. Na Twoim miejscu zapukalbym do drzwi i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5153 Data: 2005-07-08 22:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynacie sie panowie rozwijac a nie o to tu chodzi. Nie mowmy o prawie bo ono tu nie dziala jak na razie. Pytanie co zrobic z w sytuacji gdy po sasiedzku ktos dostaje w pi*rdol? Najprosciej zadzwonic na Policje i zglosic awanture domowa. Jesli to sa pijaczki ja stosuje metode zastraszenia. Jesli bardzo agresywni - Policja, normalni ludzie - [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5153 Data: 2005-07-30 18:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)